Aufnahme läuft ...
Ketogenes Rezept für:

Würstchen im einzigartigen Keto-Teigmantel aus dem Airfryer

Auf der Suche nach einer neuen Keto-Delikatesse? Unser Rezept für Würstchen im Teigmantel revolutioniert deine Keto-Diät!

  • Zubereitungszeit: 15 Minuten
  • Portionen: 4
  • Schwierigkeit: Durchschnittlich

Keto-Rezept für Würstchen im einzigartigen Keto-Teigmantel aus dem Airfryer

Auf der Suche nach einer neuen Keto-Delikatesse? Unser Rezept für Würstchen im Teigmantel revolutioniert deine Keto-Diät! Mit speziellem Keto-Teig und perfekt zubereitet im Airfryer, bieten wir eine köstliche, schnelle und einfache Option für jede Mahlzeit. Kein Verzicht auf Geschmack, nur pure Genussmomente. Entdecke, wie du dieses Gericht mit minimalem Aufwand und maximaler Geschmacksexplosion selbst zubereiten kannst. Ideal für alle, die ihre Keto-Ziele erreichen möchten, ohne auf ihre Lieblingsspeisen verzichten zu müssen.

Gericht gesamt: 590g – ausreichend für 4 Portionen. Airfryer 170 Grad für 13-15 Minuten

Nährwerte:

  • je 100g
    Gesamt
  • Energie/kcal
    1059 kj/255kcal
    6268 kj/1511kcal
  • Fett
    18g
    108g
  • - davon gesättigte Fettsäuren
    6.7g
    40g
  • Kohlenhydrate
    2.7g
    16g
  • - davon Zucker
    1.7g
    10g
  • Ballaststoffe
    6.3g
    37.4g
  • Protein
    17g
    101g
  • Salz
    1.6g
    9.5g

Zubereitung

Schritt 1

Backmischung für Konzelmanns Keto-Pizza nach Anleitung zubereiten (2 Eier mit 130 ml Wasser, 5 g Öl und 5 g Essig vermischen).

Schritt 2

Nach der Ruhezeit Teig in 4 Teile teilen, auf ein mit Kartoffelfaser oder Bambusfaser benetztes Backapier legen.

Schritt 3

Teig portionsweise ausrollen

Schritt 4

Damit das Einrollen der Würste besser funktioniert, den ausgerollten Teig einmal in der Mitte teilen. Würstchen einrollen und mit Eigelb bestreichen und mit Kräutern bestreuen

Schritt 5

In den Airfryer geben bei 170 Grad ca. 12-15 Minuten

Schritt 6

Mit zuckerfreien Ketchup und Curry oder je nach Gusto genießen

Zutaten

  • 1 Portion(en) Keto Pizza Backmischung
  • 130 Gramm Trinkwasser
  • 2 Stück Eier M
  • 5 Gramm Olivenöl
  • 5 Gramm Essig
  • 2 Stück Eigelb (für das Bestreichen)
  • 1 Prise für das Aroma
  • 4 Stück Bio Bratwürste (ca. 260g gesamt)

Unsere neusten Rezepte

5 Minuten Spitzkohlsalat

Zum Rezept

Airfryer Keto-Bifteki mit Chili-Protein-Chips und feiner Feta-Dip

Zum Rezept

Baguette-Sandwiches Flammkuchenart

Zum Rezept

Bratwurst Döner im Keto Fladenbrot

Zum Rezept

Grillparty-Highlight: Saftige Hackfleischspieße für Genießer

Zum Rezept

Gyros Tasche mit Keto Pita Fladenbrot

Zum Rezept

Haselnuss-Tassenkuchen: Das Blitzrezept für süße Genießer

Zum Rezept

Keto Baguette Sandwich: Herzhaftes Kassler-Käse-Schlemmen

Zum Rezept

Keto Bauernfrühstück im Brötchen – Airfryer Edition

Zum Rezept
YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Keto-Rezept: Würstchen im einzigartigen Keto-Teigmantel aus dem Airfryer

  • Zubereitungszeit: 15 Minuten
  • Schwierigkeit: Durchschnittlich