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Ketogenes Rezept für:

Haselnuss-Tassenkuchen: Das Blitzrezept für süße Genießer

Verführerisch und blitzschnell: Unser himmlischer Haselnuss-Tassenkuchen! Mit nur wenigen Zutaten und wenigen Minuten in der Mikrowelle zauberst du dir im Handumdrehen ein süßes Vergnügen. Lass dich von diesem köstlichen Rezept überraschen

  • Zubereitungszeit: 5 Minuten
  • Portionen: 1
  • Schwierigkeit: Einfach

Keto-Rezept für Haselnuss-Tassenkuchen: Das Blitzrezept für süße Genießer

Verzaubere deine Sinne mit unserem unwiderstehlichen Haselnuss-Tassenkuchen. In nur wenigen Minuten zubereitet, bietet er ein Geschmackserlebnis, das dich in süße Genusswelten entführt. Lass dich von seiner zarten Textur und dem vollmundigen Haselnussaroma verführen. Ein kleines Stück Himmel auf deinem Teller!

Nährwerte:

  • je 100g
    Gesamt
  • Energie/kcal
    1383 kj/334kcal
    1521 kj/368kcal
  • Fett
    24g
    26g
  • - davon gesättigte Fettsäuren
    5.5g
    6.1g
  • Kohlenhydrate
    8.6g
    9.4g
  • - davon Zucker
    3.6g
    4g
  • - davon mehrwertige Alkohole
    1.8g
    2g
  • Ballaststoffe
    16.4g
    18g
  • Protein
    14g
    16g
  • Salz
    0.85g
    0.9g

Zubereitung

Schritt 1

Haselnusscreme für ca. 1 Minute bei 600 Watt in der Mikrowelle flüssig werden lassen

Schritt 2

Flüssige Haselnusscreme mit allen anderen Zutaten vermengen

Schritt 3

Teig in eine große Tasse füllen

Schritt 4

Für 3 Minuten bei 600 Watt in der Mikrowelle garen

Schritt 5

Mit einem Messer am Rand entlang fahren, Tassenkuchen vorsichtig stürzen und warm genieße

Zutaten

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