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Ketogenes Rezept für:

Grillparty-Highlight: Saftige Hackfleischspieße für Genießer

Lass dich von unseren saftigen Hackfleischspießen vom Grill verführen. Perfekt für sommerliche Grillabende und ein wahrer Genuss für alle Spießliebhaber. Gelingt natürlich auch in der Pfanne.

  • Zubereitungszeit: 20 Minuten
  • Portionen: 4
  • Schwierigkeit: Durchschnittlich

Keto-Rezept für Grillparty-Highlight: Saftige Hackfleischspieße für Genießer

Verführerische Grillkreation: Saftige Hackfleischspieße vom Grill! Mit einer geheimen Zutat, die den Geschmack auf ein neues Level hebt. Einzigartige Aromen, perfekt geformt um jeden Spieß, sorgen für Grillgenuss der Extraklasse. Probieren Sie dieses unwiderstehliche Rezept und lassen Sie sich vom ersten Bissen in den Sommerzauber entführen. Grillvergnügen pur

Nährwerte:

  • je 100g
    Gesamt
  • Energie/kcal
    966 kj/232kcal
    3930 kj/942kcal
  • Fett
    14g
    57g
  • - davon gesättigte Fettsäuren
    6.3g
    26g
  • Kohlenhydrate
    2.4g
    9.7g
  • - davon Zucker
    1.1g
    4.3g
  • Protein
    23g
    93g
  • Salz
    1g
    4g

Zubereitung

Schritt 1

Weichen Sie 6-8 Holzspieße in Wasser ein, um ein Verbrennen während des Grillens zu verhindern.

Schritt 2

Zerkleinern Sie die Protein Nachos zusammen mit den Pfefferkörnern zu Pulver und geben Sie es zum Hackfleisch.

Schritt 3

Fügen Sie alle anderen Zutaten hinzu.

Schritt 4

Kneten Sie das Hackfleisch mindestens 5 Minuten lang gründlich durch. Verwenden Sie dafür am besten eine Küchenmaschine.

Schritt 5

Nehmen Sie eine Handvoll Hackfleischmasse und formen Sie diese um jeden Spieß herum.

Schritt 6

Legen Sie die Hackfleischspieße für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank oder Gefrierschrank, um die Form zu stabilisieren.

Schritt 7

Grillen Sie die Spieße auf einem Gasgrill oder Kohlegrill, bis sie durchgegart sind.

Schritt 8

Servieren Sie die Spieße zusammen mit gegrillter Paprika und anderem Grillgemüse, gerne auch direkt vom Spieß.

Zutaten

  • 400 Gramm BIO-Rinderhack
  • 30 Gramm Protein Nachos
  • 1 Teelöffel Pfefferkörner
  • 1 Esslöffel Senf
  • 1 Teelöffel Chili Paste
  • 3 Gramm Backpulver
  • 1 Teelöffel Paprika Edelsüß

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